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鹿茸枸杞猪腰汤

鹿茸枸杞猪腰汤

材料:鹿茸6克,枸杞15克,猪腰2个

调味料:姜片、盐、味精各适量

鹿茸枸杞猪腰汤的做法

1、将猪腰去内膜,切碎。

2、起油锅烧热,下姜片爆香,放入猪腰小火炒熟,盛入炖锅中。

3、加入鹿茸、枸杞,隔水炖熟,依个人口味调味即成。

用法:进食时可加半匙白酒。每星期食用1~2次。

鹿茸枸杞猪腰汤

营养功效:补肾阳,适用于因肾阳亏损而造成的腰膝酸痛、头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。

引经据典:《名医别录》:“(鹿茸)疗虚劳洒洒如疟,赢瘦,四肢酸疼,腰脊痛,小便利,泄精,溺血,破留血在腹,散石淋,痈肿,骨中热,疽痒(《本草经疏》云:‘痒’应作‘疡’)。”

枸杞的功效与作用及食用方法

枸杞头为枸杞的嫩茎叶,又名天精草、地地菜、枸杞菜等,是一种带有清香苦味的佳蔬。每100克鲜品枸杞头含蛋白质3克,脂肪1克,碳水化合物8克,钙15 S毫克,磷67毫克,铁3 4毫克,胡萝卜素396毫克,维生素B1023毫克,维生素B2033毫克,维生素C3毫克,烟酸1 7毫克,以及甜菜碱... [更多]

煲汤网小提示

虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。

葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品

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菜谱创建时间:2015-05-30 20:21:15

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