双鞭羊肉汤

材料：鹿鞭20克，黄狗鞭30克，羊肉300克，菟丝子15克，肉苁蓉15克，枸杞30克，公鸡肉300克，绍酒15克

调味料：姜10克，葱10克，盐5克，胡椒粉5克

双鞭羊肉汤的做法

1、鹿鞭用温水反复浸泡，待涨发后去净筋皮，顺尿道对剖成两半，除去内层皮，用清水洗净，浸泡30分钟。

2、狗鞭用油砂炒酥，再用温水浸泡30分钟，洗净。

3、鸡肉、羊肉洗净，切4厘米见方的块。

4、将肉苁蓉、枸杞、菟丝子装入纱布袋内，扎紧口。生姜切片，葱切段备用。

5、鹿鞭、狗鞭、羊肉、鸡肉、药包、姜、葱共放炖锅内，加入料酒、盐，大火烧沸，转小火炖煮1小时即成。

营养功效：暖肾壮阳，益精补髓。适用于性功能减退、肾阳不足、精血亏损、阳痿、早泄、遗精、形寒畏冷、神疲乏力，以及妇女少腰虚寒、宫冷不孕等症。

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