白菜甲鱼汤 白菜甲鱼汤 材料：甲鱼500克，白菜20克，枸杞、红枣、党参各适量 调味料：盐、胡椒粉、姜片、鸡精各适量 白菜甲鱼汤的做法 1、将甲鱼洗净，放入锅内；白菜洗净，切片；党参、枸杞、红枣分别洗净。 2、锅中再加入适量清水，放入姜片、枸杞、红枣、党参，大火煮开，改用小火炖熟。 3、加入盐、胡椒粉、鸡精调味，放入白菜略煮即可。 营养功效：活血消肿 白菜是碱性蔬菜，可帮助人体排出酸性物质，有预防风温和关节炎的功效；甲鱼舍钙，可补益骨骼，还能活血化瘀。此汤适合关节炎患者食用。 白甲鱼的营养价值 白甲鱼肉质细嫩，味道鲜美；南方白甲鱼含脂量高，鲜美肥嫩，四川白甲鱼肉质更优于白甲鱼，可供烧、煮、炸、炖、焖、浸等。每餐摄入量200克... [更多]煲汤网小提示 白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动，帮助消化 白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用关键字 小白菜圆白菜白菜做法白菜汤甲鱼汤白菜粥圆白菜大白菜甲鱼做法山白菜圆白菜小白菜菜谱创建时间：2015-06-30 23:12:48 点击展开 ↓
