鱼腥草瘦肉汤
鱼腥草瘦肉汤
材料:鱼腥草30克,金银花15克,白茅根25克,连翘12克,猪瘦肉100克
调味料:盐4克,味精少许
鱼腥草瘦肉汤的做法
1、将鱼腥草、金银花、白茅根、连翘分别用清水洗净,放入锅内,加适量水,用小火煮50分钟,去渣留汁。
2、把猪瘦肉洗净切片,加入汤汁中煮熟,调入盐、味精即可。
营养功效:抗炎解毒
鱼腥草能清热解毒、消肿疗疮、健胃消食;金银花性寒,有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效。此汤适合妇科炎症患者食用。
鱼腥草瘦肉汤
材料:鱼腥草30克,金银花15克,白茅根25克,连翘12克,猪瘦肉100克
调味料:盐4克,味精少许
鱼腥草瘦肉汤的做法
1、将鱼腥草、金银花、白茅根、连翘分别用清水洗净,放入锅内,加适量水,用小火煮50分钟,去渣留汁。
2、把猪瘦肉洗净切片,加入汤汁中煮熟,调入盐、味精即可。
营养功效:抗炎解毒
鱼腥草能清热解毒、消肿疗疮、健胃消食;金银花性寒,有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效。此汤适合妇科炎症患者食用。