沙苑子花生牛尾汤
沙苑子花生牛尾汤
材料:牛尾350克,沙苑子100克,花生50克,枸杞10克
调味料:盐4克,味精3克,葱花、姜片各5克,高汤、植物油各适量
沙苑子花生牛尾汤的做法
1、将牛尾洗净,剁块;沙苑子、花生、枸杞分别洗净备用。
2、炒锅上火注油,将姜片炝香,下入高汤,加入牛尾、沙苑子、花生、枸杞煲至熟,调入盐、味精,撒上葱花即可。
营养功效:壮阳固精
沙宛子有补肾固精、养肝明目的作用,可用于改善遗精、早泄;枸杞具有壮阳固精的作用。常喝此汤有助于增强性功能,缓解遗精。
沙苑子花生牛尾汤
材料:牛尾350克,沙苑子100克,花生50克,枸杞10克
调味料:盐4克,味精3克,葱花、姜片各5克,高汤、植物油各适量
沙苑子花生牛尾汤的做法
1、将牛尾洗净,剁块;沙苑子、花生、枸杞分别洗净备用。
2、炒锅上火注油,将姜片炝香,下入高汤,加入牛尾、沙苑子、花生、枸杞煲至熟,调入盐、味精,撒上葱花即可。
营养功效:壮阳固精
沙宛子有补肾固精、养肝明目的作用,可用于改善遗精、早泄;枸杞具有壮阳固精的作用。常喝此汤有助于增强性功能,缓解遗精。