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竹荪排骨盅

这颜色,在炎炎夏日,尤为清爽,象一缕凉风,徐徐拂过------感谢美天和天际公司!

第一次试用,做什么好?煲个排骨盅吧!

一大两小3个内锅,先用两个小的煲个竹荪排骨盅绿豆排骨盅,让一锅炖出2款不一样的汤,

满足不一样的口味,给家人一个惊喜,给自己一个感动。

竹荪排骨盅

用料;排骨250克,竹荪4个,绿豆100克。

调料;盐,料酒,姜,葱。

竹荪排骨盅

竹荪排骨盅的做法

1、竹荪浸泡60分钟,多次换水,洗净。

竹荪排骨盅做法步骤1-2

2、去网状部分与根,切片。

3、绿豆隔夜浸泡好。

竹荪排骨盅做法步骤3-4

4、排骨放入冷水,焯一下捞出漂净。

5、取2个小内胆,分别放入排骨。

竹荪排骨盅做法步骤5

6、放入绿豆。

7、放入竹荪。

竹荪排骨盅做法步骤6-7

8、分别放入姜,葱结。

9、加8分满清水,加适量料酒。

竹荪排骨盅做法步骤8-9

10、电炖锅注水至放盅前水位。

11、放入不锈钢垫板。

竹荪排骨盅做法步骤10-11

12、把2个小炖锅内锅放入。

竹荪排骨盅做法步骤12

13、在内锅的边缘储水槽注入清水。

竹荪排骨盅做法步骤13

14、轻轻转动内锅盖子,使水槽里的水均匀分布。

竹荪排骨盅做法步骤14

15、盖上电炖锅盖,插上电源,按快炖键即可。

竹荪排骨盅做法步骤15

16、时间到,切断电源,打开锅盖。

竹荪排骨盅做法步骤16

17、加适量盐搅拌一下,撒些葱花即可。

竹荪排骨盅做法步骤17

小贴士:绿豆要提早浸泡好。

竹荪排骨盅的做法

竹荪的营养价值

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菜谱创建时间:2015-07-30 21:52:26

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