手机美食城

首页 >煲汤>煲粥大全

醪糟葡萄干粥

醪糟葡萄干粥

材料:大米150克,醪糟、葡萄干各适量

醪糟葡萄干粥的做法

1.大米、葡萄干分别洗净。

2、锅内放清水,加入大米煮成粥,放醪糟、葡萄干煮至黏稠即成。

养生功效

醪糟有提神及解除疲劳的功效。再加上有快速消除疲劳功效的葡萄干与大米煮粥,无论是体力或是脑力劳动者,临睡前喝一碗热醪槽葡萄干粥,不但能缓解疲劳,而且睡得更好。

醪糟葡萄干粥

大米营养价值

大米别名水稻、早稻。稻子的成熟种子(谷粒)脱皮后称为“大米”。在我国,稻子已有6900多年的种植历史,并形成了独特的稻米文化。相传,神农、黄帝时已开始栽培,到殷商时代,稻谷已跃为五谷之首。在周代,稻谷由我国... [更多]

煲汤网小提示

大米和绿豆能一起吃:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

大米和芦笋能一起吃:二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用

关键字

大米做法醪糟做法醪糟做法葡萄干大米做法

菜谱创建时间:2015-08-14 22:25:02

—大米的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页