海米粉丝炖丝瓜

大伯子送来几条丝瓜，都是自己种的。比市场卖的长很多，足有一米长。做的海米炖丝瓜，一道汤菜，清清爽爽的味道。

海米粉丝炖丝瓜

原料：丝瓜，海米，粉丝，姜，盐味精，香油，淀粉。

海米粉丝炖丝瓜

海米粉丝炖丝瓜的做法

1、海米用热水浸泡。

海米粉丝炖丝瓜做法步骤1

2、丝瓜洗净去皮。

海米粉丝炖丝瓜做法步骤2

3、将丝瓜切滚刀块。

海米粉丝炖丝瓜做法步骤3

4、姜片炝锅，放入海米炒香。

海米粉丝炖丝瓜做法步骤4

5、倒入热水煮开，煮到汤变浓。

海米粉丝炖丝瓜做法步骤5

6、放入粉丝和丝瓜。

海米粉丝炖丝瓜做法步骤6

7、再次煮开，煮2分钟。

海米粉丝炖丝瓜做法步骤7

8、放盐味精，淋入淀粉，出锅前放少许香油即可。

海米粉丝炖丝瓜做法步骤8

海米粉丝炖丝瓜的做法

丝瓜别名天罗、天萝、布瓜、蜜瓜、绵瓜、水瓜、蛮瓜、天丝瓜、天络瓜、天罗瓜、天吊瓜、纯阳瓜、倒阳菜、天罗布瓜，为葫芦科植物丝瓜的鲜嫩果实。全国各地均有栽培。... [更多]

煲汤网小提示

茄子和海米能一起吃:搭配食用，其营养十分丰富，且有清热消肿、活血止痛的功效。适用于动脉硬化症、肥胖症、营养不良性水肿、高血压病、冠心病。

卷心菜和海米能一起吃:同食补肾壮腰、健脑健脾，对动脉硬化、结石、便秘、肥胖症等有疗效

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菜谱创建时间：2015-09-04 22:04:46