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八珍汤的做法,让女性面若桃花的益气补

早啊,新的一周又开始了,时间就是这样,不声不响,不会因为谁而停留......

八珍汤,一款古老的养生汤,有益气补血之功效,尤其女性。

做法很简单,简单的我已经很努力才拼到四步,嘿嘿,所以,亲爱的们必须煮起来,如果像鱼一样懒的话,可以一次煮多点,放冰箱.....当然,不主张放冰箱......

因为实在太简单了,早上起床时把材料往锅里一丢,洗刷完毕就可以喝了....

有补血益气的功效哦,坚持喝,一定会面若桃花......尤其是大姨妈不准的小伙伴,这个有辅助做用。

让女性面若桃花的八珍汤

材料:白术,茯苓,当归,川芎,熟地,炙甘草,白芍,党参各9克,红枣5颗。

八珍汤的做法,让女性面若桃花的益气补血汤的做法

八珍汤的做法

1、把所有材料准备好。

2、白术,茯苓,当归,川芎,熟地,炙甘草,白芍,党参用清水泡洗干净。

八珍汤的做法,让女性面若桃花的益气补血汤步骤1-2

3、红枣去核。

4、把准备好的材料放进锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火,煮20--30分左右。

八珍汤的做法,让女性面若桃花的益气补血汤步骤3-4

煮好的成品会有点苦甘味,实在接收不了的小伙伴可以多放几种红枣......早上空腹喝哈,并且别在经期喝。

八珍汤做法小贴士

1、脾胃虚寒的不能喝哈。

八珍汤的做法,让女性面若桃花的益气补血汤

2、感冒的时候也不能喝。

3、经期也不要喝....

土茯苓的功效与作用及食用方法

土茯苓含有蛋白质、碳水化合物等营养成分。另外,土茯苓含落新妇苷、异黄杞苷、琥珀酸、胡萝卜苷、p一谷甾醇及鞣质、树脂、淀粉等... [更多]

煲汤网小提示

桂圆和当归能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。

狗肉和茯苓能一起吃:狗肉安五脏,暖腰膝,益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效,而且是老年保健之美肴。

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菜谱创建时间:2016-05-30 08:28:43

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