八珍汤的做法,让女性面若桃花的益气补
早啊,新的一周又开始了,时间就是这样,不声不响,不会因为谁而停留......
八珍汤,一款古老的养生汤,有益气补血之功效,尤其女性。
做法很简单,简单的我已经很努力才拼到四步,嘿嘿,所以,亲爱的们必须煮起来,如果像鱼一样懒的话,可以一次煮多点,放冰箱.....当然,不主张放冰箱......
因为实在太简单了,早上起床时把材料往锅里一丢,洗刷完毕就可以喝了....
有补血益气的功效哦,坚持喝,一定会面若桃花......尤其是大姨妈不准的小伙伴,这个有辅助做用。
让女性面若桃花的八珍汤
材料:白术,茯苓,当归,川芎,熟地,炙甘草,白芍,党参各9克,红枣5颗。
八珍汤的做法
1、把所有材料准备好。
2、白术,茯苓,当归,川芎,熟地,炙甘草,白芍,党参用清水泡洗干净。
3、红枣去核。
4、把准备好的材料放进锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火,煮20--30分左右。
煮好的成品会有点苦甘味,实在接收不了的小伙伴可以多放几种红枣......早上空腹喝哈,并且别在经期喝。
八珍汤做法小贴士
1、脾胃虚寒的不能喝哈。
2、感冒的时候也不能喝。
3、经期也不要喝....