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玉米南瓜浓汤

庆山在她的书中说:有些人变老,像果实阴干,收缩、有皱纹,但依然结实有形。有些则象要腐烂般地膨胀起来,且面目身形失去轮廓。前者显然跟克制、安静、持续发力的生活状态有关。后者沉溺于食物、世俗娱乐、懒怠、自我放弃。

希望可以做一颗阴干的果实,坚实有力。之前不是做了好多南瓜泥吗?除了做面点还会用它做浓汤,之前已经做过奶香南瓜浓汤。这次搭配冰箱里常备的熟玉米粒,就变成玉米南瓜浓汤了。

玉米南瓜浓汤的做法

简单健康的一碗汤----玉米南瓜浓汤

材料:速冻南瓜泥100克,熟玉米粒适量,细砂糖适量,糯米粉一匙。

玉米南瓜浓汤的做法

1.糯米粉加三匙水拌匀备用;

玉米南瓜浓汤的做法步骤1

玉米南瓜浓汤的做法步骤2

玉米南瓜浓汤的做法步骤3

2.南瓜泥加适量水烧开,煮融合,放入熟玉米粒煮至再次沸腾;

3.倒入细砂糖煮化,最后放入糯米粉水,煮至南瓜汤变稠即可关火。

玉米南瓜浓汤

如何吃玉米更健康

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菜谱创建时间:2016-09-06 08:44:25

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