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百合腰花汤

百合腰花汤

材料:猪腰250克,鲜百合100克,姜、葱各10克,红枣适量。

调料:盐适量,香油1大匙,料酒2大匙。

百合腰花汤的做法

1、姜去皮后洗净,切片;葱洗净后切末。

2、猪腰洗净后剖开,切除白筋,先切花刀再切成片,入沸水中略氽烫后捞出。

3、鲜百合剥开成片状,洗净,放入沸水中略氽烫后捞出,过凉。

4、锅中倒入清水,加入猪腰片、百合片、红枣、姜片、葱花及料酒,煮至材料软熟,再加入盐和香油调匀即可。

百合腰花汤如何做

功效:补肾益气,润肺止咳。

猪腰子的营养价值

猪腰,即猪肾,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。猪腰子营养分析:猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。... [更多]

煲汤网小提示

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

鸡肉和百合能一起吃:鸡肉与百合搭配食用,有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多,致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。  

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菜谱创建时间:2016-11-27 23:28:41

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