手机美食城

首页 >煲汤>冬季养生汤

羊肉汤的制作方法

天气转冷了?暖胃汤怎么煲?其实件很简单的事情,只要家里个电饭煲就轻松可以拥有了。

相信都有吧,今天小萌采用羊肉来煲汤,羊肉的功效,特别的补,可以生气血,冬季吃羊肉还可以可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力;增加消化酶,保护胃壁,帮助消化,最合适冬季喝的靓汤哦,快为家人做起来吧,一起过暖洋洋的冬季。

最适合冬季喝的暖胃汤----暖粒粒的羊肉汤

材料:羊肉一斤、萝卜一个、玉米淀粉适量、料酒一勺、盐适量、水适量、葱花适量、香菜适量

羊肉汤的做法

羊肉汤的做法

1、购买羊肉最好选有骨头的,洗净后放盐水中泡半小时

羊肉汤的做法步骤1

2、捞出沥干水分后再放入适量的玉米淀粉跟一勺料酒,腌制10分钟

羊肉汤的做法步骤2

3、白萝卜切滚刀块

羊肉汤的做法步骤3

4、腌制好的羊肉跟萝卜放入电饭煲中,加入清水(水可根据情况酌情添加,有枸杞也可加入适量枸杞)

羊肉汤的做法步骤4

5、盖上盖子后选着煲汤功能,煲煮2小时

羊肉汤的做法步骤5

6、煲好的羊肉汤记得放适量的食盐哦,喜欢香葱的亲们还可以跟我一起撒入葱花碎嘻嘻

羊肉汤的做法步骤6

羊肉汤的制作方法

羊肉巧搭配更健康

羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是... [更多]

煲汤网小提示

生姜和羊肉能一起吃:可治腹痛、胃寒

萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效

关键字

羊肉粥卤羊肉羊肉汤羊肉串肉夹馍卤羊肉炖羊肉羊肉做法炖羊肉清炖羊肉萝卜炖羊肉萝卜羊肉汤

菜谱创建时间:2016-12-03 22:11:29

—羊肉的做法—

—暖胃的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页