香菇牛肉汤
香菇牛肉汤
材料:牛肉200克,姜片、香菇、枸杞子各适量。
调料A:生抽1小匙,白砂糖、水淀粉各半小匙;
调料B:香油、胡椒粉各少许,白砂糖、盐各半小匙。
香菇牛肉汤的做法
1、牛肉切片,加调料A拌匀,入微波炉,以高火加热约2分钟。
2、将香菇、姜片及调料B放入碗中,加水入微波炉,以高火加热5分钟。
3、放入牛肉片、枸杞子,再以高火加热10分钟即可。
功效:强筯健骨,益气补血。
香菇牛肉汤
材料:牛肉200克,姜片、香菇、枸杞子各适量。
调料A:生抽1小匙,白砂糖、水淀粉各半小匙;
调料B:香油、胡椒粉各少许,白砂糖、盐各半小匙。
香菇牛肉汤的做法
1、牛肉切片,加调料A拌匀,入微波炉,以高火加热约2分钟。
2、将香菇、姜片及调料B放入碗中,加水入微波炉,以高火加热5分钟。
3、放入牛肉片、枸杞子,再以高火加热10分钟即可。
功效:强筯健骨,益气补血。