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荸荠奶汤

荸荠奶汤

原料:荸荠粉50克,鲜牛奶1瓶,鸡蛋2只。

荸荠奶汤的做法

1.在荸荠粉内加入少量的清水调成浆,鸡蛋磕入碗内搅散。

2.汤锅置火上,倒入牛奶煮滚,放入荸荠粉浆徐徐搅匀至熟,淋入鸡蛋液调匀即成。

特点:富有营养,润脏补虚。

荸荠奶汤

常喝酸牛奶有什么好处

酸牛奶由严格消毒的鲜牛奶,接种乳酸杆菌并添加糖,经发酵、凝固、冷冻等工序制成,对人体健康有以下一些好处:1、在适宜的温度下,乳酸杆菌在鲜牛奶中大量生长繁殖,将奶中乳糖分解成乳酸。乳酸可使肠道内中性或碱... [更多]

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菜谱创建时间:2011-11-25 13:38:54

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