香干白菜煲
香干白菜煲
材料:白菜200克,香干60克,胡萝卜、芹菜、水发黑木耳各30克,葱花、姜末各少许。
调料:盐、味精、干辣椒段和香油各适量。
香干白菜煲的做法
1、将白菜清洗干净,撕成大块;香干与胡萝卜洗净,切成长条;芹菜择洗干净,切成段;木耳洗净,撕成小朵。
2、油锅烧热,将葱花、姜末和干辣椒段爆炒出香味,下入香干条、胡萝卜条、芹菜段和黑木耳朵快速翻炒片刻,加入白菜块炒至变软,加适量的水烧沸,调入盐和味精煲3分钟左右,淋上香油即可。
功效:养血补虚,清热除烦。
香干白菜煲
材料:白菜200克,香干60克,胡萝卜、芹菜、水发黑木耳各30克,葱花、姜末各少许。
调料:盐、味精、干辣椒段和香油各适量。
香干白菜煲的做法
1、将白菜清洗干净,撕成大块;香干与胡萝卜洗净,切成长条;芹菜择洗干净,切成段;木耳洗净,撕成小朵。
2、油锅烧热,将葱花、姜末和干辣椒段爆炒出香味,下入香干条、胡萝卜条、芹菜段和黑木耳朵快速翻炒片刻,加入白菜块炒至变软,加适量的水烧沸,调入盐和味精煲3分钟左右,淋上香油即可。
功效:养血补虚,清热除烦。