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海带冬瓜汤

海带冬瓜汤

材料:海带1片,冬瓜(连皮)500克,鲜百合1个,夏枯草100克,雪梨2个。

调料:冰糖适量。

海带冬瓜汤的做法

1、海带用水浸泡后切丝;冬瓜切片;雪梨洗净,去核,切块。

2、夏枯草、冰糖、海带丝、冬瓜片、雪梨块一起放入煲锅中,并加入适量清水。

3、水开后,调慢火煲约2小时,再加入百合煮15分钟即可。

海带冬瓜汤如何做

功效:清热行水,健脾祛湿。

海带的营养价值

海带具有软坚散结、消痰利水、镇咳平喘、去脂降压的功效。用于甲状腺肿大、淋巴结结核、慢性气管炎、高血压、高脂血、水肿等症。... [更多]

煲汤网小提示

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

菜谱创建时间:2017-01-04 23:31:11

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