青豆浓汤
青豆浓汤
材料:冷冻豌豆半杯,玉米酱1罐。
调料:盐、白砂糖各半小匙,水淀粉2大匙,素高汤3杯。
青豆浓汤的做法
1、将冷冻豌豆、玉米酱倒在一起,搅匀。
2、取一耐热锅,倒入素高汤及搅匀的材料,加入白砂糖和盐搅匀,盖上锅盖,入微波炉,高火烧8分钟。
3、将水淀粉倒入步骤2中拌匀,入微波炉,高火烧2分钟即可。
功效:补中益气,健脾宽中。
青豆浓汤
材料:冷冻豌豆半杯,玉米酱1罐。
调料:盐、白砂糖各半小匙,水淀粉2大匙,素高汤3杯。
青豆浓汤的做法
1、将冷冻豌豆、玉米酱倒在一起,搅匀。
2、取一耐热锅,倒入素高汤及搅匀的材料,加入白砂糖和盐搅匀,盖上锅盖,入微波炉,高火烧8分钟。
3、将水淀粉倒入步骤2中拌匀,入微波炉,高火烧2分钟即可。
功效:补中益气,健脾宽中。