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马蹄薏米甜汤

其实并不习惯马蹄煮着吃,只是这马蹄不能再放了,而薏米汤好像也需要搭配点什么。于是乎,自然而然将它们扯上了关系。

电炖壶很省心,直接把材料扔进去,不用去照料。好像也比较好煮,40多分钟,薏米就已经开了花。煮好再加糖,可以根据自己口味调配。

很清润。

马蹄薏米甜汤

用料:马蹄6个,薏米50克,水适量,冰糖适量

马蹄薏米甜汤的做法

马蹄薏米甜汤的做法

1、薏米洗净控水,马蹄洗净去皮。

马蹄薏米甜汤的做法步骤1

2、将所有材料倒入锅中,加入水,放在底座上,选择煮茶功能。

马蹄薏米甜汤的做法步骤2

3、倒计时结束,揭盖,薏米软糯,盛出,根据自己口味调味食用。

马蹄薏米甜汤的做法步骤3

淡淡一点甜就好。

马蹄薏米甜汤

煲汤网小提示

板栗和鸡肉或薏米能一起吃:补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效,还具有抗癌的功效

栗子和薏米能一起吃:栗子与薏米均为药食兼用之品,两物均含有较高的碳水化合物、蛋白质以及多种维生素和人体必需的氨基酸。薏米中还含有脂类物质,能阻止癌细胞生长,具有抗癌的功效。栗子与薏米搭配,具有补益脾胃、补肾利尿、利湿止泻

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菜谱创建时间:2017-02-03 22:32:22

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