红枣冰糖雪蛤汤
红枣冰糖雪蛤汤
原料：水发雪蛤油70克，红枣55克。
调料：冰糖35克。
红枣冰糖雪蛤汤的做法
1、砂锅中注水，放入洗净的红枣、雪蛤油、冰糖，拌匀。
2、加盖，大火煮开后转小火煮90分钟至析出有效成分。
3、揭盖，稍稍搅拌至入味。
4、关火后盛出煮好的汤，装入碗中即可。
红枣具有补中益气、抗衰美容等功效；雪蛤油具有强身健体、护肤美容等功效。本道汤品能呵护女性健康。
红枣是常见的保健佳品，但如果吃法不对，也会伤害身体健康。红枣的正确吃法。一、食用红枣时不要用水煎煮，因为温度超过80℃，枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后，生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8枚红枣，对身体非常有益。... [更多]
煲汤网小提示
银耳和冰糖能一起吃:用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖，隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。
西瓜和冰糖能一起吃:西瓜皮又叫“西瓜翠衣”，有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用，对吐血和大便下血有一定疗效。甜瓜
关键字
美容汤红枣汤红枣粥八宝饭红枣做法红枣粥冰糖雪梨银耳红枣汤薏米红豆粥红枣汤百合汤银耳汤
菜谱创建时间：2017-03-01 23:10:22
