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海底椰螺片汤

海底椰螺片汤

材料:鲜海底椰300克,水发螺片200克,甜杏仁10克,蜜枣3个,姜片少许

调料:盐2克,料酒适量

海底椰螺片汤的做法

海底椰螺片汤的做法

1、洗净的螺片斜刀切片。

2、砂锅中注水,倒入蜜枣、甜杏仁、螺片、海底椰、姜片。

3、淋入少许料酒,加盖,小火煮30分钟。

4、揭盖,加入盐,搅拌均匀至入味。

5、关火,盛出煮好的汤,装入碗中即可。

苦杏仁的功效与作用

苦杏仁营养丰富,含有丰富的脂肪、蛋白质、糖类,以及胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等矿物质。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果。杏仁中特有的苦杏仁苷达3%,其代谢产物还参与体内其他二十余项有用的代谢。苦杏仁苷在酸或酶的作用下会分解而产生剧毒的氢氰酸... [更多]

煲汤网小提示

杏仁和狗肉不能一起吃:同食会产生对身体有害的物质。

杏仁和板栗不能一起吃:同食会产生对身体有害的物质。

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杏仁做法

菜谱创建时间:2017-03-10 21:58:32

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