手机美食城

首页 >煲汤>秋季养生汤

香浓玉米汤

香浓玉米汤

材料:玉米碎50克,鲜奶200毫升,鸡蛋2个,芹菜50克,水淀粉、白糖、盐、鸡精各适量。

香浓玉米汤的做法

1、将芹菜择洗干净,切末;鸡蛋磕入碗中,打散。

2、锅中加水,放入玉米碎,煮沸后转小火熬煮30分钟,加入鲜奶,将水淀粉沿锅边淋入锅中勾芡,搅动汤汁,使汤汁煮至呈黏稠状。

3、把打散的鸡蛋液倒入锅中,最后放入白糖、盐、鸡精调味,撒上些芹菜末即可。

香浓玉米汤的做法

如何吃玉米更健康

科学家的最新研究发现,玉米的营养价值和保健作用在主食中高居榜首。在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中,玉米含有7种——钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。... [更多]

煲汤网小提示

猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用

菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。

关键字

玉米做法玉米饼玉米汤玉米粥玉米面玉米饼窝窝头玉米做法玉米排骨汤玉米粥玉米排骨汤玉米汤

菜谱创建时间:2017-03-27 23:06:02

—玉米的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页