木瓜芡实枸杞汤
木瓜作为丰胸的圣品,很多女性都爱吃,配上牛奶,是更佳的营养品,每天食用都是没有问题的,那么在这里为大家分享一下木瓜芡实枸杞汤的做法
木瓜芡实枸杞汤
材料:木瓜600克,芡实40克,枸杞子、银耳各15克,猪瘦肉250克,盐适量。
木瓜芡实枸杞汤的做法
1、银耳用清水浸泡约20分钟,冲洗干净,撕成片;木瓜去皮、去子,切厚块;芡实、枸杞子分别洗净。
2、猪瘦肉洗净,切块,锅中倒清水煮沸,放入猪瘦肉块稍焯,捞出沥水。
3、煲锅内放入适量清水,煮沸后下入木瓜块、芡实、银耳、猪瘦肉块,煮沸后改小火煲约2小时,放入枸杞子再煲10分钟,加盐调味即可。