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雪梨蹄花汤

雪梨蹄花汤

材料:淡味酱猪蹄1只,雪梨200克,高汤、盐、香菜末各适量。

雪梨蹄花汤的做法

1、酱猪蹄洗净,剁块;雪梨去皮、去核,切成块。

2、高汤里放入猪蹄大火煮沸,放入雪花梨块,煮至雪花梨变色,加盐、香菜末调味出锅即可。

雪梨蹄花汤的做法

猪蹄的营养价值

猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、镁、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素c、维生素D、维生素E、维生素K等成分。猪蹄富含胶原蛋白质,多吃可使皱纹推迟发生和减少,对人体皮肤有较好的保健美容作用... [更多]

煲汤网小提示

银耳和雪梨能一起吃:雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效。川贝也有润肺、止咳功效。雪梨、银耳、川贝三者合用,功效尤佳,对治疗久咳不愈患者效果显著。

雪梨和蜂蜜能一起吃:缓解咳嗽。

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菜谱创建时间:2017-04-14 23:28:54

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