芡实苹果鸡爪汤
芡实苹果鸡爪汤
材料:鸡爪6只,苹果1个,水发芡实50克,花生15克,蜜枣1颗,胡萝卜丁100克
调料:盐3克
芡实苹果鸡爪汤的做法
1、材料洗净;鸡爪去趾甲;苹果取肉切块。
2、锅中注水烧开,倒入鸡爪搅匀,煮1分钟,捞出过凉水,待用。
3、砂锅中注水,倒入芡实、鸡爪、胡萝卜、蜜枣、花生,拌匀。
4、加盖,大火煮开后转小火续煮30分钟。
5、揭盖,去除浮沫,倒入苹果,拌匀,加盖,续煮10分钟。
6、揭盖,加盐,拌匀,盛出即可。
芡实苹果鸡爪汤
材料:鸡爪6只,苹果1个,水发芡实50克,花生15克,蜜枣1颗,胡萝卜丁100克
调料:盐3克
芡实苹果鸡爪汤的做法
1、材料洗净;鸡爪去趾甲;苹果取肉切块。
2、锅中注水烧开,倒入鸡爪搅匀,煮1分钟,捞出过凉水,待用。
3、砂锅中注水,倒入芡实、鸡爪、胡萝卜、蜜枣、花生,拌匀。
4、加盖,大火煮开后转小火续煮30分钟。
5、揭盖,去除浮沫,倒入苹果,拌匀,加盖,续煮10分钟。
6、揭盖,加盐,拌匀,盛出即可。