番茄丝瓜汤
番茄中的维C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。番茄中的维C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。
番茄和丝瓜的营养价值都很高,两者做成的汤,不仅清香可口,鲜甜清润,而且能清热祛暑、除烦止渴,是炎炎夏日价廉物美的消暑汤。
番茄丝瓜汤
材料:丝瓜1根,番茄2个。
调料:葱花、盐、香油各适量。
番茄丝瓜汤的做法
1、将番茄洗净,去皮,切薄片;丝瓜去皮,洗净,切片。
2、锅中加适量水烧开,放入丝瓜片、番茄片,待熟时,加葱花、香油、盐调味即可。
该汤功效:清热、通络
本品能清热、通络,适合湿热阻滞经络引起肩颈酸痛者食用。
禁忌人群:体虚内寒、腹泻者