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乌梅山楂汤

山楂,又名山里红,含有丰富的营养价值,深受大家的喜爱。

乌梅山楂汤

材料:乌梅10克,鲜山楂4枚。

调料:冰糖适量。

乌梅山楂汤的做法

乌梅山楂汤的做法

1、乌梅洗净。

2、鲜山楂洗净,去蒂,切开,除子。

3、锅置火上,倒入700毫升清水,放入乌梅、山楂,用大火烧开后转小火煮30分钟。

4、然后加冰糖煮至化开,取汤汁即可。

该汤功效:降低血液黏度

本品可降低血液黏度,同时还能降低胆固醇和甘油三酯水平,进而调节血脂。

为什么山楂不能过多食用

山楂不仅酸甜味美,能促进消化液的分泌,增进食欲,帮助消化,还有其他医疗保健方面的功效。中医认为,食用山楂果,能消积食、破瘀血、止泻痢、解毒化痰、散结消胀,治疗小儿疝气及女性产后血漏不尽。现代药理学研究... [更多]

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菜谱创建时间:2017-12-08 11:17:25

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