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银耳枇杷汤

枇杷中含有丰富的维生素。经常食用枇杷还能保护视力;促进皮肤的新陈代谢,使其保持润泽。

不管什么季节,对于女人的保养,是一道永远不能停的学问,没有凭空而来的年轻美丽,时光总会夺走我们的青春,所以保养一定不能松懈,尽管现在的美容技术和药物越来越发达,是药三分毒,自己做得补品总是健康得多。 今天就教大家来做一道银耳枇杷汤

银耳枇杷汤

原料:枇杷200克,银耳10克,白糖适量。

银耳枇杷汤的做法

银耳枇杷汤的做法

1、将银耳用冷水浸发清洗干净。

2、放入碗内加少许水,上笼蒸至银耳软滑成熟。

3、选新鲜枇杷剥去皮、挖去核,切成小片待用。

4、清洗干净锅,放清水烧开,先下蒸好的银耳。

5、烧滚后再放入枇杷片和白糖。

6、最后装入大汤碗中即成。

常吃枇杷有什么好处

进入初夏,又是枇杷成熟的季节。枇杷不仅味道好,其营养也相当丰富,据分析,其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。其中,特别是胡... [更多]

煲汤网小提示

枇杷和丁香能一起吃:《本草纲目》中记载:“枇杷叶,治肺胃之病,大都取其下气之功耳。气下则火降痰顺,而逆者不逆,呕者不呕,渴者不渴,咳者不咳矣。”若与丁香、人参、姜片等搭配食用,可治反胃呕逆。

枇杷和人参能一起吃:《本草纲目》中记载:“枇杷叶,治肺胃之病,大都取其下气之功耳。气下则火降痰顺,而逆者不逆,呕者不呕,渴者不渴,咳者不咳矣。”若与丁香、人参、姜片等搭配食用,可治反胃呕逆。

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菜谱创建时间:2017-12-24 23:56:33

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