眉豆排骨汤
眉豆排骨汤
原料:排骨(或猪尾骨)500克,眉豆30克,莲子肉30克,粟子100克,红枣5个。
眉豆排骨汤的做法
1.排骨洗净,切去肥肉,斩切成块;栗子去壳,放入开水锅内煮5分钟,去衣。
2.所有材料洗净后一齐放入锅内,加清水适量,煮沸后,文火煲3小时,调味食用。
功效:健脾补虚,祛湿消肿。
眉豆排骨汤
原料:排骨(或猪尾骨)500克,眉豆30克,莲子肉30克,粟子100克,红枣5个。
1.排骨洗净,切去肥肉,斩切成块;栗子去壳,放入开水锅内煮5分钟,去衣。
2.所有材料洗净后一齐放入锅内,加清水适量,煮沸后,文火煲3小时,调味食用。
功效:健脾补虚,祛湿消肿。