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番茄牛丸汤

冬季,需要吃些热量高的食物,牛肉就是不错的食材选择。寒冷的天气中,多吃些牛肉,不仅能使身体强壮,还可以起到很好的御寒作用。香味浓郁,口感微微酸甜,很开胃。

番茄牛丸汤

主料:牛肉馅200克,番茄300克,蛋液适量。

辅料:胡椒粉、香菜、香油、生抽、料酒、淀粉、盐各适量。

番茄牛丸汤的做法步骤

番茄牛丸汤的做法

1、牛肉馅加入“肉馅调料”拌匀。

2、番茄清洗干净,入热水中略微浸泡。

3、然后去皮切小块。

4、锅内加水煮沸后转小火,挤入牛肉丸,将丸子煮至发白后捞出。

5、锅内倒油烧热,倒番茄翻炒至变软出汁,放肉丸翻炒片刻。

6、加水煮沸,加胡椒粉和盐,撒上香菜即可。

番茄的营养价值

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菜谱创建时间:2018-08-19 17:50:37

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