雪莲花鸡汤 党参含多种糖类、酚类、甾醇、挥发油、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱,具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等。 雪莲花鸡汤 主料:雪莲花3克,党参15克,峨参1.5克,薏米100克,鸡肉100克。 辅料:盐、生姜、葱各适量。 雪莲花鸡汤的做法 1、将雪莲花、党参、峨参择净后。 2、雪莲花、党参切段。 3、峨参切成片状。 4、雪莲花、党参、峨参放入纱布袋扎紧。 5、薏米淘净后也装入袋内扎紧。 6、将鸡肉和两纱布袋,葱、生姜放入锅内,煮沸后改用小火炖2~3小时。 7、然后捞出鸡肉切块,解开盛薏米的纱布袋放入碗内。 8、再加原汤、盐搅匀。 关键字 乌鸡汤鸡汤做法鸡汤做法菜谱创建时间:2018-09-23 16:29:27 点击展开 ↓