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酸辣汤

在寒冬之时饮一碗辣辣酸酸的热汤,既能暖胃,又能增加食欲。汤水的配料为滋补的猪血、猪肉,还有香菜、鸡蛋、豆腐等,味道相当鲜美。

酸辣汤

原料:豆腐丝150克,猪血丝100克,猪肉丝100克,木耳丝50克,鸡蛋2个,高汤750克,植物油、盐、酱油、味精、醋、胡椒粉、水淀粉、香菜末、香油各适量。

酸辣汤的做法

1、将豆腐丝、猪血丝、木耳丝、猪肉丝分别用开水焯出。

2、滑锅加植物油烧热,加葱花烹出香味,即加入高汤和豆腐、猪血、木耳、猪肉四种丝。

3、然后加入盐、味精、醋、胡椒粉调味,开锅后撇去浮沫。

4、再用水淀粉勾芡,甩上蛋花搅匀,撒香菜末,淋香油即成。

酸辣汤的做法步骤

美食特色

红白黄褐绿五色,酸辣香鲜咸五味,是正宗的胶东酸辣汤。

猪血的营养价值

猪血,又称液体肉、血豆腐和血花等,性平、味咸、是最理想的补血佳品。猪血一年四季都有售,以色正新鲜、无夹杂猪毛和杂质、质地柔软、非病猪之血为优。据调查,我国妇女儿童缺铁性贫血者比例很高,而有相当人数的老年人体内蛋白质不足,都可用猪血加以食疗,以提高免疫功能... [更多]

煲汤网小提示

菠菜和猪血能一起吃:菠菜有养血、止血、敛阴、润燥的功能,而猪血具有生血功效。菠菜配猪血有养血、润燥、敛阴、止血的功能。

猪血和何首乌不能一起吃:同食会引起身体不适

关键字

猪血做法罗宋汤酸辣汤鸡蛋汤菠菜汤

菜谱创建时间:2019-01-25 11:30:18

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