陈皮瘦肉汤
陈皮含挥发油、橙皮甙,对消化道有温和刺激作用,有利于胃肠积气的排除,并可使胃液分泌增加,还能刺激呼吸道黏膜,使分泌物增加,而起祛痰平喘及抗炎作用。
陈皮瘦肉汤
原料:陈皮3克,瘦猪肉200克,油、盐适量
陈皮瘦肉汤的做法
1、陈皮清洗干净切小片。
2、猪肉切片。
3、在锅内放食油少许,烧热后,放入猪肉片,炒片刻。
4、然后加入陈皮,下适量清水煮熟。
5、再放入食盐调味即可。
陈皮含挥发油、橙皮甙,对消化道有温和刺激作用,有利于胃肠积气的排除,并可使胃液分泌增加,还能刺激呼吸道黏膜,使分泌物增加,而起祛痰平喘及抗炎作用。
陈皮瘦肉汤
原料:陈皮3克,瘦猪肉200克,油、盐适量
陈皮瘦肉汤的做法
1、陈皮清洗干净切小片。
2、猪肉切片。
3、在锅内放食油少许,烧热后,放入猪肉片,炒片刻。
4、然后加入陈皮,下适量清水煮熟。
5、再放入食盐调味即可。