猴头菇炖竹丝鸡 猴头菇炖竹丝鸡 原料：鲜猴头菇180g，竹丝鸡1只（约700g），枸杞5粒。 猴头菇炖竹丝鸡的做法 1、猴头菇洗净，切厚片。 2、竹丝鸡去皮，取出肠子杂，鸡脚，切碎大片。 3、枸杞洗净。 4、将所有材料放入炖锅中，加入适量的沸水，盖上炖锅。 5、再文火隔开水炖2～3小时。 6、最后调味供用。 猴头菇的功效与作用 每100克鲜猴头菌含蛋白质16克、脂肪0.2克、膳食纤维4克、碳水化合物1.8克、灰分03克、核黄素0.05毫克、烟酸0.2毫克.抗坏血酸12毫克、钾3毫克、钠26.5毫克、钙13毫克、镁2毫克、铁2.7毫克、锰0.03毫克、锌036克、铜0.01毫克... [更多]关键字 炖鸡做法猴头菇猴头菇汤猴头菇炖鸡做法猴头菇土豆炖鸡茶树菇炖鸡栗子炖鸡香菇炖鸡鸡汤做法菜谱创建时间：2019-07-09 11:01:24 点击展开 ↓
