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养生土鸡煲

养生土鸡煲是特色菜,其烹调方法是炖,与清炖鸡相似,但在调料的应用上更加丰富。

养生土鸡煲

主料:家养土母鸡1只

配料:去皮三层肉150g

调料:老姜片5g、葱段5g、党参5g、东古品鲜酱油50毫升、精盐9g、绍兴花雕酒15毫升、味精3g、胡椒粉1g、猪油50g

养生土鸡煲的做法

1、将鸡剁去三尖(嘴尖、尾尖、爪尖)。

2、将鸡斩成大小均匀的块、洗净,三层肉切成厚约1厘米的块。

3、锅内加水烧开,放入鸡块焯水,见鸡块略收缩即可倒出清洗干净。

4、取砂锅一只,下入猪油,放入老姜片、葱段、党参,铺上三层肉垫底。

5、将鸡块整齐地摆在上面,倒入酱油、精盐、花雕酒,加入荤汤淹没鸡块。

6、再用旺火烧开后转小微火加盖炖约两个半小时,至鸡块熟透。

7、最后加味精调准口味即可。

特点:香气四溢,鸡块酥烂,汤汁鲜醇,回味悠长。

制作关键

1、鸡块要斩得大小均匀,一刀清,减少碎骨。

2、加荤汤以淹没鸡块为准。

3、根据鸡肉的成熟度及汤汁的数量控制好火力及加热时间。

母鸡的营养价值

老母鸡的补益之功效更高,许多久病、瘦弱之人用来补身,尤其是畏寒风重,虚不受补者,老母鸡不但能补气补血,还可祛风,故比鸡项(指未生过鸡蛋的雌鸡)优胜得多。按照一般人的习惯,多喜欢吃鲜嫩的鸡项,不爱吃肉粗骨... [更多]

煲汤网小提示

鱼腥草和母鸡能一起吃:或猪肺具有消炎解毒、滋阴润肺的功效

胭脂菜和猪蹄或母鸡能一起吃:可为人体提供很丰富的营养成分,具有清热解毒、滑肠、补髓填精的功效

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菜谱创建时间:2019-08-10 22:38:13

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