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香芋排骨汤

香芋排骨汤

原料:排骨240g、芋头50g、味精0.5g、鸡精0.5g、盐2g

香芋排骨汤的做法

1、将排骨斩块,清洗干净焯水。

2、芋头斩小块。

3、将以上材料放入盅内蒸2个小时。

4、最后放入盐、味精、鸡精调味即可。

(2)香芋排骨汤的做法步骤

功效:理气开胃、补气益脾。

香芋的营养价值

每100克土栾儿块根含淀粉38 2克,粗纤维15 2克,粗蛋白2 63克,还原糖4 29克,还含有维生素B1、维生素Bz及多种微量元素... [更多]

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菜谱创建时间:2019-08-12 17:34:44

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