番茄豆芽排骨汤
番茄豆芽排骨汤
番茄豆芽排骨汤的做法
1、番茄清洗干净切成块。
2、黄豆芽掐去根须,清洗干净。
3、排骨切成块,入滚水中汆烫,捞起。
4、将番茄、黄豆芽、排骨盛入锅中,加2000毫升水。
5、然后以大火煮沸,转小火慢炖30分钟,待肉熟烂,汤汁变淡橙色。
6、最后加盐调味即可。
功效:消除疲劳,舒解便秘,调节新陈代谢。
番茄豆芽排骨汤
番茄豆芽排骨汤的做法
1、番茄清洗干净切成块。
2、黄豆芽掐去根须,清洗干净。
3、排骨切成块,入滚水中汆烫,捞起。
4、将番茄、黄豆芽、排骨盛入锅中,加2000毫升水。
5、然后以大火煮沸,转小火慢炖30分钟,待肉熟烂,汤汁变淡橙色。
6、最后加盐调味即可。
功效:消除疲劳,舒解便秘,调节新陈代谢。