紫菜双丸汤

原料：紫菜15g、猪肉丸3粒、牛肉丸3粒、生菜10g、盐5g、味精3g、鸡精3g

紫菜双丸汤的做法

1、取小块紫菜用水泡开后清洗干净。

2、把水放进锅里，煮紫菜、猪肉球和牛肉丸5分钟。

3、最后调入盐、味精、鸡精。

4、再放入生菜稍滚。

5、最后装碗即成。

功效：紫菜中钾、碘含量较高，有利于高血压动脉硬化的防治。

点击展开 ↓