黑豆牛肉汤
黑豆牛肉汤
黑豆牛肉汤的做法
1、黑豆淘净,沥干。
2、生姜清洗干净,切片。
3、牛肉切成块,放入沸水中汆烫,捞起冲净。
4、黑豆、牛肉、姜片盛入煮锅,加1800毫升水以大火煮开。
5、然后转小火慢炖50分钟。
6、最后调入盐即可。
功效:滋补强身、利水消肿。一般人可于日常搭配食用,而肾病水肿,可多食。
黑豆牛肉汤
黑豆牛肉汤的做法
1、黑豆淘净,沥干。
2、生姜清洗干净,切片。
3、牛肉切成块,放入沸水中汆烫,捞起冲净。
4、黑豆、牛肉、姜片盛入煮锅,加1800毫升水以大火煮开。
5、然后转小火慢炖50分钟。
6、最后调入盐即可。
功效:滋补强身、利水消肿。一般人可于日常搭配食用,而肾病水肿,可多食。