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茄子炖鸡汤

茄子炖鸡汤

原料:带骨鸡肉250克,茄子150克,清汤500克。

调料:酱油、绍酒、葱、姜末、盐、醋各适量。

茄子炖鸡汤的做法

1、把鸡肉洗净,剁成小块。

2、茄子去皮切成滚刀块待用。

3、炒锅上火烧热,放油烧至六成热,下葱、姜末炒香。

4、再下鸡块煸炒透,烹入酱油、绍酒炒片刻。

5、然后加入清汤烧开,放入茄子,改用小火炖茄子鸡块,茄子熟烂。

6、最后用盐调味,洒醋,即可出锅。

茄子的功效与作用

茄子为茄科植物茄的果实。功效:清热、和血、止痛、消肿。适用于肠风下血,热毒疮痈、皮肤溃疡。常吃茄子可降低血液中胆固醇水平。提高微血管抵抗力,因此具有很好的保护心血管的功能。... [更多]

煲汤网小提示

茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

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菜谱创建时间:2019-11-16 18:21:30

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