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荷叶粥

荷叶粥

原料:香稻米500克,荷叶2张。

荷叶粥的做法

1.把香稻米洗净,放入开水锅中,先旺火后微火,熬成黏稠的米粥。

2.将现摘的荷叶洗净,放盆内1张,然后将熬好的热粥倒入放有荷叶的盆内,粥上面再盖l张荷叶,片刻后打开上面的荷叶,加入白糖即可。

荷叶粥

特点:颜色碧绿,带有浓郁的荷叶香气,既解暑又养胃。

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煲汤网小提示

蟹和荷叶能一起吃:蟹本是湿热凉寒之物,若配合以有清热功效的荷叶同煮,则有中和的功效,可以帮助排毒。

关键字

荷叶饼荷叶饼养胃汤解暑汤绿豆粥

菜谱创建时间:2011-12-20 16:49:51

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