羊肝粥
羊肝粥
原料:大米150克,羊肝100克。
调味料:葱末、姜末、精盐、胡椒粉各适量。
羊肝粥的做法
1.将大米淘洗干净;羊肝洗净切碎,待用。
2.坐锅点火,放入清水,先加入大米煮至成粥,再加入羊肝、葱末、姜末、精盐煮熟,最后撒上胡椒粉调匀,即可食用。
特点:补肝明目,滋阴养血,缓解疲劳。
羊肝粥
原料:大米150克,羊肝100克。
调味料:葱末、姜末、精盐、胡椒粉各适量。
1.将大米淘洗干净;羊肝洗净切碎,待用。
2.坐锅点火,放入清水,先加入大米煮至成粥,再加入羊肝、葱末、姜末、精盐煮熟,最后撒上胡椒粉调匀,即可食用。
特点:补肝明目,滋阴养血,缓解疲劳。