莲藕汤 莲藕汤 原料：新鲜的莲藕500克。 莲藕汤的做法 新鲜莲藕先用海绵刷洗干净，连皮切片；加水：3500毫升，滚后小火再煮45分，滤渣当茶饮，不可加调味料。 特点：体质较寒者，宜加入红枣(切开)15粒一起煮，以免过于寒凉。改善肾功能。 煲汤网小提示 鳝鱼和藕能一起吃:藕含有大量食物纤维，属碱性食物，而鳝鱼属酸性食物，两者合吃，有助于维持人体酸碱平衡，是强肾壮阳的食疗良方。 章鱼和莲藕能一起吃:章鱼与藕、红枣搭配，补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的功效。关键字 莲藕做法莲藕汤莲藕做法莲藕汤莲藕排骨汤菜谱创建时间：2012-01-11 12:45:58 点击展开 ↓
