鳗鱼枸杞汤
鳗鱼枸杞汤
原料:河鳗500克、枸杞15克、米酒15毫升、盐1小匙。
鳗鱼枸杞汤的做法
1.河鳗处理干净,切段,放入沸水氽烫、捞起、冲净,盛入炖锅,加水至盖过材料,撒进枸杞,覆盖;
2.以大火烧开后,转小火炖45分钟;
3.加盐、米酒调味即成。
特点:男女皆宜,成年男性尤为需要,特别是年过三十,性活动较频繁,或脑力、体力较透支者都宜常食。或自觉体能、精神有明显消耗者亦是。
鳗鱼枸杞汤
原料:河鳗500克、枸杞15克、米酒15毫升、盐1小匙。
鳗鱼枸杞汤的做法
1.河鳗处理干净,切段,放入沸水氽烫、捞起、冲净,盛入炖锅,加水至盖过材料,撒进枸杞,覆盖;
2.以大火烧开后,转小火炖45分钟;
3.加盐、米酒调味即成。
特点:男女皆宜,成年男性尤为需要,特别是年过三十,性活动较频繁,或脑力、体力较透支者都宜常食。或自觉体能、精神有明显消耗者亦是。