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玻璃白菜汤

玻璃白菜汤

原料:大白菜心1000克,清汤2000克,香油10克,尾油25克,精盐5克,味精5克,湿淀粉30克,绍酒15克。

玻璃白菜汤的做法

1.大白菜心切成8厘米长、2厘米宽的段,用刀轻轻拍扁备用。

2.砂锅内放2段竹筷子,加竹片垫底备用。

3.加入清汤、精盐、火腿皮,同煮10分钟。

4.锅放在火上,放入色拉油,把菜段略炸,捞出沥油,放入砂锅内,再继续炖15分钟。5.菜心连原汁倒入锅内,加入味精,用水淀粉勾芡。(6)香油、尾油放入碗内,用筷子夹完整的菜心铺在碗内即成。

玻璃白菜汤

特点:菜色雪白,菜心嫩滑。

白菜的营养价值

白菜别名菘、黄牙菜、黄矮菜、黄芽白菜、结球白菜。黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山东、江苏、浙江等地均有栽培。其变种甚多。素有“菜中之王”的美誉。相传齐白石先生有一幅写意的大白菜图,画面上点缀着鲜红... [更多]

煲汤网小提示

白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化

白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用

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菜谱创建时间:2012-01-17 11:02:18

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