罗汉果猪腱汤
罗汉果猪腱汤
原料:猪腱肉250克,罗汉果1个,西洋菜500克,南杏仁50克。
罗汉果猪腱汤的做法
1.猪腱肉洗净,沥干水;罗汉果洗净;西洋菜洗净,摘短段;南杏仁用滚水烫,去衣。
2.将罗汉果、南杏仁放入煲内,加清水适量,大火煲滚后,放入猪腱肉、西洋菜,煲滚后改慢火煲2~3小时,加盐调味即成。
功效:清热润肺,化痰止咳。适用于肺热燥咳,干咳无痰,咽干口燥,燥热便秘等。
特别提示:若咳嗽咽痒者,可加生姜3片同煲。
罗汉果猪腱汤
原料:猪腱肉250克,罗汉果1个,西洋菜500克,南杏仁50克。
1.猪腱肉洗净,沥干水;罗汉果洗净;西洋菜洗净,摘短段;南杏仁用滚水烫,去衣。
2.将罗汉果、南杏仁放入煲内,加清水适量,大火煲滚后,放入猪腱肉、西洋菜,煲滚后改慢火煲2~3小时,加盐调味即成。
功效:清热润肺,化痰止咳。适用于肺热燥咳,干咳无痰,咽干口燥,燥热便秘等。
特别提示:若咳嗽咽痒者,可加生姜3片同煲。