手机美食城

首页 >煲汤>家常汤菜

淮山煲鲍鱼汤

淮山煲鲍鱼汤

主料:瘦光鸡1只,鲍鱼100克,淮山25克。

辅料:姜2片,葱1条。

淮山煲鲍鱼汤的做法

先将鸡切去脚,.洗净,鸡脚切去脚甲,然后将鲍鱼用滚水浸4小时,洗净。把姜葱放入锅中加火烧滚,下鸡、鸡脚、鲍鱼煮5分钟,取出过冷河。最后把适量清水煲滚,放入全部材料煲滚,慢火煲4小时,下盐调味。

淮山煲鲍鱼汤

鲍鱼果的功效与作用

鲍鱼果营养丰富,果仁中除含有蛋白质、脂肪、糖类外,胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量丰富;人体所需的8种氨基酸样样俱全,其含量远远高过核桃;鲍鱼果中钙、磷、铁、硒、镁含量也高于其他坚果。... [更多]

煲汤网小提示

竹笋和鲍鱼能一起吃:滋阴益精,清热利尿,对白内障有一定疗效

鲍鱼和竹笋能一起吃:此菜滋阴益精,清热利尿。适用于阴虚内热引起的体热、干咳,对白内障有一定疗效。

关键字

淮山做法甲鱼汤淮山汤鲫鱼汤淮山做法光鸡做法鲍鱼做法黑鱼汤草鱼汤鲤鱼汤鸡汤做法

菜谱创建时间:2011-06-26 01:01:07

—相似菜谱—

—鱼汤的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页