枸杞叶虾米羊肉粥
枸杞叶虾米羊肉粥
原料:枸杞叶500克,虾米30克,羊肉、粳米各250克,葱白5克,姜适量。
枸杞叶虾米羊肉粥的做法
1.将葱白洗净切成细节;羊肉洗净;枸杞叶洗净,用纱布包好扎紧;粳米淘净;虾米水浸。
2.以上各用料一同放入沙锅内,加水适量熬粥,待肉熟米烂成粥时去除纱布包加入盐、姜调味稍煮即成。
功效:补肾填精。适用于肾精衰败、腰脊疼痛、性功能减退等症。
枸杞叶虾米羊肉粥
原料:枸杞叶500克,虾米30克,羊肉、粳米各250克,葱白5克,姜适量。
1.将葱白洗净切成细节;羊肉洗净;枸杞叶洗净,用纱布包好扎紧;粳米淘净;虾米水浸。
2.以上各用料一同放入沙锅内,加水适量熬粥,待肉熟米烂成粥时去除纱布包加入盐、姜调味稍煮即成。
功效:补肾填精。适用于肾精衰败、腰脊疼痛、性功能减退等症。