海带豆粉粥
海带豆粉粥
原料:海带30克,黑豆粉50克,红枣15枚。
海带豆粉粥的做法
1.将海带放入米泔水中浸泡6—8小时,捞出,洗净,切成小片状,备用。
2.将红枣洗净,放入沙锅,加水适量,煎煮30分钟,加海带片、黑豆粉,拌和均匀,改用小火煨煮10分钟即成。
服法:早、晚分服。
功效:滋补肝肾,降脂降压。
主治:肝肾阴虚型脂肪肝及阴虚阳亢型高血压。
海带豆粉粥
原料:海带30克,黑豆粉50克,红枣15枚。
1.将海带放入米泔水中浸泡6—8小时,捞出,洗净,切成小片状,备用。
2.将红枣洗净,放入沙锅,加水适量,煎煮30分钟,加海带片、黑豆粉,拌和均匀,改用小火煨煮10分钟即成。
服法:早、晚分服。
功效:滋补肝肾,降脂降压。
主治:肝肾阴虚型脂肪肝及阴虚阳亢型高血压。