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海带排骨汤

海带排骨汤

原料:排骨300克,海带100克,葱段5克,姜片5克。

海带排骨汤的做法

1.海带用温水浸发,洗净后,切成丝。猪排骨洗净,斩成段,放于冷水锅中,待水煮沸后,捞出用温水冲洗干净。

2.锅中放入清水、排骨、生姜、葱、绍酒,烧沸后,用小火烧至肉酥,放入海带、精制盐烧至入味,拣去姜、葱,淋上香麻油。

服法:饮汤吃肉,佐餐食用。

功效:化痰,去湿,通脉。

主治:高血压、高血脂。

海带排骨汤的做法

海带的营养价值

海带具有软坚散结、消痰利水、镇咳平喘、去脂降压的功效。用于甲状腺肿大、淋巴结结核、慢性气管炎、高血压、高脂血、水肿等症。... [更多]

煲汤网小提示

黑木耳和海带能一起吃:海带营养丰富,不单可治疗甲状腺碘缺乏而引起的病症,还有降压、防动脉硬化、通便、促进有害物质排泄、减肥等作用。而黑木耳则有清热解毒、补中生津作用,两种食物若搭配食用,其营养可更加丰富,对人体内所需的营养

海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容,抗衰老,并对血液有净化的功效

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菜谱创建时间:2012-06-03 21:46:07

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