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绿豆红枣汤

绿豆红枣汤

原料:绿豆、红枣各50克,红糖适量。

绿豆红枣汤的做法

1.绿豆、红枣加水适量,煮到绿豆“开花”,红枣胀圆,加红糖适量。

2.吃枣时去核连皮吃下。

3.每日1次,连服15日为1个疗程。

说明:本适用于缺铁性贫血、血小板减少性紫癫。

绿豆红枣汤的做法

食用绿豆时的小提示

绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需;绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效,从而可以防治冠心病、心绞痛;1、... [更多]

煲汤网小提示

黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效

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菜谱创建时间:2012-06-28 11:22:13

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